Association L'INSTANT PRESENT

L'association "L'Instant Présent" est un lieu de rencontres et de réflexions situé dans la commune de Serres, en plein cœur des Barillons. Son objectif est de favoriser la prise de conscience de notre corps et de notre esprit, ainsi que de l'harmonie nécessaire à leur épanouissement. Pour y parvenir, l'association propose différentes techniques de bien-être, à la fois occidentales et orientales, accessibles à tous. Que vous soyez débutant ou aguerri, chacun peut trouver sa place au sein de "L'Instant Présent" et profiter des bienfaits de ces pratiques sur sa santé physique et mentale. Dans un cadre naturel propice à la détente, l'association offre un espace de ressourcement où chacun peut prendre un moment pour soi, se reconnecter à son corps et à son esprit. Cet environnement zen incite à la détente et à la relaxation, favorisant ainsi un état de bien-être global. Mais "L'Instant Présent" ne se limite pas à des activités individuelles. En effet, l'association organise également des rencontres et des échanges philosophiques, dans le but de stimuler la réflexion et de partager des idées sur différents sujets de société. Ces moments de partage sont l'occasion de découvrir de nouvelles perspectives et de s'ouvrir à d'autres façons de penser. Grâce à son offre variée et complémentaire, "L'Instant Présent" offre un véritable art de vivre à ses adhérents. Au-delà de l'apprentissage de pratiques de bien-être, l'association incite à une forme de sagesse et d'équilibre, en proposant une vie plus en phase avec la nature et les besoins de chacun. La force de "L'Instant Présent" réside également dans sa dimension inclusive. En effet, l'association est ouverte à tous, sans distinction d'âge, d'origine ou encore de niveau de pratique. Chacun est le bienvenu pour partager ces moments de détente et de réflexion dans une ambiance conviviale et bienveillante. A travers ses activités et ses valeurs, "L'Instant Présent" est bien plus qu'une simple association. C'est un espace dédié à la prise de conscience, au partage et à la quête d'harmonie. Que ce soit pour prendre soin de soi, découvrir de nouvelles pratiques de bien-être ou tout simplement échanger avec les autres, chacun trouvera sa place au sein de cette communauté bienveillante. N'hésitez pas à venir pousser les portes de "L'Instant Présent" et à vivre pleinement le moment présent.

rencontres et réflexions, prise de conscience du corps et de l'esprit, de l'harmonie nécessaire à leur épanouissement, par la proposition de différentes techniques de bien-être, occidentales et orientales, accessibles à tous ; découverte d'un art de vivre dans un cadre naturel et zen, incitant à la détente et aux échanges philosophiques